водный режим

Вода — одно из лучших лекарств

Вода — одно из лучших лекарств

Взрослые люди, которые спят всего по 6 часов за ночь, а не 8, как положено, имеют повышенный риск обезвоживания, согласно исследованию Университета Пенсильвании. Если человек после ночи сна чувствует себя не очень хорошо, возможно, у него обезвоживание. Ученые исследовали то, как сон влияет на уровень воды в теле на примере добровольцев из США и Китая. Оказалось, […]

Водная диета

Водная диета

Вопросами похудения мы интересуемся часто. Женщин эта тема волнует больше: беременность и роды так влияют на женский организм, что поддерживать здоровый вес становится нелегко. Лишние килограммы так и норовят «налипнуть», и особенно после зимы, праздников и «походов по гостям». Вот и приходится «бороться с весом», изыскивая способы «поэффективнее»: нередко женщины обращаются к «чудо-таблеткам», или, обливаясь потом и […]

Водородная вода — новый фетиш сторонников ЗОЖ

Водородная вода — новый фетиш сторонников ЗОЖ

На первый взгляд, новое увлечение водородной водой кажется странным, ведь мы еще в школе проходили, что молекула воды состоит из двух атомов водорода и одного кислорода, то есть любая вода и так в известном смысле водородная. Оказывается, не все так просто. Японцы предложили и запатентовали методику: обогащать воду дополнительным водородом, высвобождая его из молекулы воды […]

Чем полезен стакан воды натощак?

Чем полезен стакан воды натощак?

Когда утром звонит будильник, сообщая, что пора просыпаться и идти на работу, многие из нас готовы отдать полцарства за возможность побыть в своей постели еще хотя бы пару минут. Что и говорить, по утрам мы все так похожи друг на друга! И кажется, что только глоток крепкого кофе способен вернуть наш сопротивляющийся организм к жизни… […]

Как вода предотвращает болезни

Как вода предотвращает болезни

Вода — один из главных носителей восстановительных процессов и жизнеутверждающих функций на Земле.  Вода с её мобильным множеством агрегатных состояний, с её жизнеутверждающим и порождающим, а также поддерживающим жизнь, кругооборотом в природе, исполняет роль поставщика в организм питательных веществ, которые помогают в лечении болезней. И это не только простой, но и дешевый способ профилактики заболеваний. Свойства воды […]

Вода – источник молодости и здоровья

Вода – источник молодости и здоровья

Вода – это основа всех клеток и тканей тела, и в первую очередь жидкой среды организма: крови, лимфы, желудочного и кишечного соков, слюны, желчи. Вода, проявленная в крови, выполняет роль транспортного средства: она доставляет клеткам кислород, питательные вещества и уносит ненужные продукты обмена веществ. Кроме этого, она регулирует интенсивность сгорания в клетках питательных веществ. Значительное число заболеваний в первую очередь […]

Уникальные свойства воды

Уникальные свойства воды

Вода — одно из главных и обязательных условий жизни на Земле — занимает 70% ее поверхности.  Она является не только условием жизни человека, но и составляет важную его часть, достигая 65% массы тела взрослого человека. Больше всего воды содержит мозг, он состоит из воды на 95%, кровь — на 82% и легкие — на 90%. […]