Как обеспечить правильный теплообмен в морозную погоду, объяснил профессор кафедры «Общая физика» Пермского политеха, доктор физико-математических наук Анатолий Перминов. Правильно одетый человек греет сам...
Фастфуд уже давно стал неотъемлемой частью нашей жизни: практически везде можно купить шаверму, твистер, бургер или картошку. Это вкусно, сытно, а самое главное — их...
Есть много прекрасных дел, которыми можно заняться на новогодних каникулах. Одно из них — написать настоящее бумажное письмо своему другу или близкому человеку, который...
После вирусной инфекции ткани залечивают повреждения, и по идее выздоровевшие органы должны работать, как прежде. Но, к примеру, после гриппа или коронавирусной инфекции у...
Когда мы слышим про проблемы при пересадке органов, то в первую очередь вспоминаем про иммунное отторжение. Почти все наши клетки несут на себе особые...
Когда говорят, что спорт помогает оставаться здоровым, то обычно имеют в виду, что заниматься физическими упражнениями нужно регулярно, часто и подолгу. Например, если вы...
Пранаяма — следующая ступень йоги после асан. Представляет собой комплекс упражнений на дыхание, направленных на достижение гармонии, правильное распределение энергии и улучшение здоровья. Пранаямы...
Врач-аллерголог, иммунолог, педиатр Елена Парецкая перечислила десять продуктов, которые помогут восполнить запасы йода в организме и укрепить иммунитет. По мнению специалиста, при нехватке йода страдает весь...
До половины новых случаев сахарного диабета второго типа можно избежать при снижении избыточного веса на фоне изменения образа жизни — минимального потребления сладких и...
Чтобы провести новогодние праздники не только в новом наряде на один-два размера меньше, но и в бодром, веселом настроении, нужно составить правильный план похудения...
В осенней-зимний сезон многие пытаются повысить иммунитет. Почему этого делать не стоит и как помочь иммунной системе, объяснил врач-терапевт высшей категории, токсиколог, член Клуба...
Простыть можно и в тепле, но чаще всё-таки это случается, когда мы замёрзли — то ли нас продуло, то ли оделись не по погоде, то ли...
Питьевая диета относится к монодиетам, которые предлагают рацион из нескольких продуктов со строгим соблюдением правил их употребления или приготовления. В данной системе питания не...
Осень — это не только первые холода и длинные вечера, но и сезонные осенние фрукты и овощи. Чтобы не поддаться осенней хандре или желанию...
Когда мы болеем, мы мало едим и мало двигаемся — просто не хочется. А почему не хочется? Инфекция ослабляет, человек тратит энергетические ресурсы и т. д., но...
От старения трудно ждать чего-то хорошего — в смысле биологии; однако сотрудники Университета Саара полагают, что некоторым иммунным клеткам старение идёт на пользу. Исследователи изучали цитотоксические...
Сотрудники Стэнфордского университета и Китайского научно-технологического университета электроники пишут, что для того, чтобы первоначальное чувство продолжилось счастливым браком, влюблённым нужно синхронизировать мозги. В исследовании участвовали тридцать...
И хорошие, и плохие воспоминания нам нужны и важны — память о том, что было, помогает в будущем вести себя правильнее, минимизировать вред, не наступать снова...
Сотрудники Калифорнийского университета в Беркли описывают эксперименты на щедрость, которые они ставили с невыспавшимися людьми. Двадцать три добровольца пригласили в лабораторию на две ночи, одну...
В США после всеобщего увлечения компьютерным письмом вновь возвращаются к письму от руки. По мнению исследователей, это очень важно для развития и обучения школьников....
Как обеспечить правильный теплообмен в морозную погоду, объяснил профессор кафедры «Общая физика» Пермского политеха,...
Осень ― самое время позаботиться об иммунитете. Потому что именно сейчас организм человека настраивается...
Обычная прогулка в осеннем парке при ряде условий может спровоцировать ОРВИ или бронхит. У...