Библиотерапия — метод психотерапии, использующий литературу как одну из форм лечения словом. Применяется для коррекции психического состояния с помощью направленного чтения специально подобранной литературы.
Термин «библиотерапия» появился в начале XX века в США, когда американские учёные разработали методы врачевания книгами. Но ещё в древнем Египте над входом в книгохранилище фараона Рамзесса Второго красовалась надпись «Аптека для души». В Древней Греции литература ассоциировалась с душевным здоровьем. Использование чтения книг с лечебной целью началось в России еще в XIX веке: в 1927 году психиатр Илья Вельвовский в психотерапевтическом диспансере, потом в Харьковском психоневрологическом госпитале начал применять библиотерапию в лечении пациентов, врач-терапевт Иустин Дядьковский, в 1836 году. Профессор Михаил Кутанин был активным пропагандистом нового метода лечения и ввёл термин «библиотерапия» в широкий научный оборот.
В нынешнее время лечение книгами активно применяют психологи и психотерапевты. Сюжеты произведений, сказанные героями фразы, высказывания, иной раз созвучны конкретной ситуации, в которой оказался человек, и могут подсказать конкретные решения.
Произведения могут заразить позитивом, жизнелюбием, успокоить, отвлечь, помочь избавиться от стресса, показать новые необъятные возможности, можно обрести ненавязчивого умного собеседника и преданного друга. Причём в целебных целях можно писать и читать. Вы сами решаете, когда открыть шуршащую страницу и насладиться интересным чтением.
Библиотерапия – психотерапевтическая методика, помогающая человеку позитивно перестроить собственную личность через его контакт со специально подобранными различного рода литературными произведениями.
Библиотерапия – терапия, которая с помощью чтения специально подобранной литературы, помогает нормализации и оптимизации психики человека. В данной терапии используется коррекционное чтение, которое отличается своей направленностью на различные психические состояния, процессы и свойства личности.
Психолог Владимир Мясищев писал: «Методика библиотерапии представляет собой сложное сочетание книговедения, психологии, психотерапии, психокоррекции.» В основе библиопсихологической теории находится учёт личностного аспекта взаимоотношений: автор – текст – читатель. Текст рассматривается известным книговедом Николаем Рубакиным как «своеобразный стимул для проекции у читателя». Очень важно, что особенности переживаний читателя свойственны только ему. Литература должна учить читателя ставить перед собой цель и находить пути к её достижению.
Очень важно, чтобы специалист подбирал литературу и наблюдал в дальнейшем за результатом и реакцией психики исцеляемого. Психолог, учитывая индивидуальные предпочтения , непереносимость тех или иных направлений произведений в литературе, помогает клиенту обсудить вместе прочитанное, «побеждать своих скелетов в шкафу» и находить выход из кризиса.
Достоинства данной терапии — разнообразие средств воздействия, длительность, сила впечатления, повторяемость, успокоение, удовольствия и радость, чувства уверенности в себе, веры в свои возможности, удовлетворения собой, постоянное психическое развитие личности. Это открывает новые возможности для духовного роста, развивает у человека способность противостоять беде, укреплять силу воли, повышать его образовательный уровень и др.
Есть несколько ограничений для библиотерапии. Чтение – лечение не назначают клиенту с серьёзным расстройством психики. Деликатно подбирают литературу для страдающих депрессией, чтобы не ухудшить ситуацию.
Библиотерапия – перспективное направление терапии, которое необходимо развивать и использовать для блага клиентов. При совместном взаимодействии медицинских работников, психологов, психотерапевтов, психиатров, библиотекарей, социологов и представителей некоторых других профессий, можно получить наиболее полный эффект данной методики.