Томатный сок может снижать кровяное давление и уровень холестерина у людей с риском сердечных заболеваний. К такому выводу пришли японские ученые из Токийского медицинского университета. Специалисты отобрали 481 добровольца: в течение года они употребляли несоленый томатный сок в неограниченных количествах. Каждый из участников вел дневник, указывая в нем любые изменения в состоянии здоровья. В конце […]
Считается, что комфортная высота проживания для людей – это высота дерева, то есть 7–8 этажей. Находясь выше, человек теряет психологическую связь с землей, со своей привычной средой обитания. Постоянное пребывание наверху приводит к физическим и психологическим негативным последствиям. По этой причине в Европе жилые здания возводятся не более чем в 7 этажей. Жить и работать […]
Зелёной революцией называют глобальные перемены в сельском хозяйстве, начавшиеся в 50-х – 60-х годах прошлого века. В то время появились более продуктивные сорта зерновых культур (в первую очередь пшеницы, кукурузы и риса), которые были лучше качеством и лучше сопротивлялись вредителям, болезням и вообще неблагоприятным условиям среды; кроме того, изменились и сельскохозяйственные технологии – развивалась специальная […]
Творог богат белками, жирами, минералами, витаминами, макро- и микроэлементами. Но его польза во многом зависит от того, с чем вы будете его сочетать, рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина. Лицам старше 50 лет желательно съедать ежедневно 100-150 граммов творога утром. Вообще, взрослым людям творог лучше есть именно утром, потому что он задерживает жидкость. Исключение составляют кормящие […]
Всемирная организация здравоохранения, собирая весь имеющийся в различных странах мира объем информации о пандемии коронавируса, обнародовала рекомендации, основанные на изучении опыта борьбы с COVID-19 в более 150 странах и территориях мира. Особое внимание ученые и врачи уделяют мифам и ложным утверждениям, которые вводят в заблуждение граждан и не только мешают в борьбе с заражениями, но […]
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирает почти 18 миллионов человек. Это треть всех смертей в мире. Большинство связаны с повторными сосудистыми нарушениями, возникшими после инфаркта или инсульта. По мнению специалистов, до 75 процентов этих осложнений можно было бы избежать при правильном лечении, отказе от курения и алкоголя. Если образ жизни полностью на […]
Конечно, это все зависит от личных пожеланий и возможностей. Но высота проживания может влиять на здоровье человека, уверены специалисты. Не так давно, ученые одного из американских университетов провели исследование, в конце которого назвали лучшие этажи для жизни в городе. Многие считают, что чем выше живёшь, тем лучше: воздух чище, шума меньше, вид красивее. Однако, по […]
Богатая микрофлора деревенских домов помогает детям и взрослым правильно настроить иммунитет и заметно уменьшает вероятность развития астмы и других форм аллергии. К такому выводу пришли финские медики в ходе своих необычных экспериментов. «С незапамятных времен человек приспосабливался к жизни в среде, богатой микробами. Наши отношения с ними поменялись в результате урбанизации, что могло породить эпидемии […]
На Руси задолго до появления привозных напитков из Азии и Европы существовали собственные традиции чаепития – вокруг пузатых многоведерных самоваров собирались огромными семьями. Специальный травяной эликсир, бодрящий и ароматный, пили после бани и долгих дневных трудов, в летнюю жару и с мороза. Им потчевали дорогих гостей и выпаивали хворых ребятишек. В конце лета заготавливать ферментированный иван-чай отправлялись […]
Летняя жара в России явление всё-таки нечастое. Во всяком случае, не столь обычное, как например, в Египте, где сильной жарой никого не удивишь. Летом, когда в городах температура в дневные часы может подчас подниматься и до 51 градуса по Цельсию, жители «страны пирамид» стараются поменьше находиться на солнце, чаще отдыхают в тени. При этом египетские […]