На вопрос, почему некоторые прилипчивые мелодии постоянно крутятся у нас в голове, очень сложно ответить даже после нескольких лет исследований. Полного ответа на него до сих пор нет. Некоторые полагают, что это явление встречается все чаще и чаще из-за того, что сейчас мы слышим намного больше музыки, чем сто лет назад, — в телефонах, общественных местах, в радио- и телепередачах. Мы впитываем и запоминаем много мелодий. Возможно, навязчивые мелодии — это отражение […]
Классическая музыка ― это не просто приятное сопровождение во время прогулки, отдыха или работы, но и также средство, способное улучшить твое самочувствие и моральное состояние. Каковы же эффекты композиций известных классиков и чем полезна такая музыка.? Снижает артериального давления Этот пункт, наверняка будет актуален для людей, страдающих от гипертонии. Во время прослушивания классической музыки, давление […]
Музыка — важная часть нашей жизни. Мы сталкиваемся с ней каждый день: слушаем на телефоне, слышим в магазинах и кафе, в телепередачах, в спортзалах. Из-за этого мы порой недостаточно ее ценим, хотя она может быть мощным инструментом для управления эмоциями, в частности стрессом. Как музыка влияет на эмоции Есть много исследований, которые показывают краткосрочное влияние музыки […]
В настоящее время терапия с использованием различных видов искусства является направлением современной психотерапии. Это не столько лечение, сколько развитие гармонизации и креативности личности, способствующие решению многих проблем. Посредством художественного творчества используется естественный метод развития и исцеления души. Если говорить о физиологическом компоненте, вся музыка состоит из ритма. Мозговые зоны человека регулируют биологические ритмы, потому что на область […]
Исследования показывают: музыка действительно влияет на то, как мы воспринимаем мир. Например, в 2016 году было обнаружено, что музыкальный фон может «изменить» вкус пива. Авторы нового исследования изучили, как прослушивание музыки отражается на продуктивности при выполнении разных типов задач. В исследовании участвовали 155 волонтеров, чей средний возраст составил около 22 лет. Участников разделили на пять […]
Арт-терапия как один из лучших вспомогательных методов в психотерапии основывается на творческом самовыражении личности пациента, главными целями которого являются самопознание, самосовершенствование и самоактуализация. Дословно арт-терапия переводится как «лечение искусством». И в действительности данный метод помогает справиться с нервозами, страхами, фобиями и даже устранить блоки и зажимы в теле, используя простые, но эффективные методики. Наиболее ярко […]
Музыкотерапия (музыкальная терапия) — наиболее древней и естественной формой коррекции эмоциональных состояний, которой многие люди пользуются, чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться. Музыкотерапию связывают с именем Аполлона – покровителя искусств и его сына Асклепия – покровителя врачевания. О целебной силе музыки мы находим упоминание в трудах древнегреческих ученых и философов. Платон предлагал лечить ревматизм […]