Сидячая работа и малоподвижный образ жизни зачастую приводят к различным «офисным» болезням. Но несколько простых правил помогут избежать проблем со здоровьем. Нездоровая еда, сидячая работа, стрессы, несоблюдение баланса между трудом и отдыхом могут стать причиной различных нарушений здоровья. В первую очередь офисным работникам грозят заболевания опорно-двигательного аппарата. «Когда человек очень много времени проводит в сидячем […]