Новое

У разных способов продления жизни общие гены

У разных способов продления жизни общие гены

Мы регулярно слышим о том, как кому-то продлили жизнь – мышам ли, дрозофилам или червям. Методы тут используют самые разные: например, избавляют организм от старых...

Насколько смартфоны мешают биологическим часам?

Насколько смартфоны мешают биологическим часам?

Все физиологические процессы, все системы нашего тела, от пищеварения до иммунитета, от температуры тела до высших когнитивных функций в той или иной мере подчинены...

Могут ли пробиотики быть вредными?

Могут ли пробиотики быть вредными?

Мы знаем, что наше здоровье во многом зависит от кишечной микрофлоры. Но что нужно делать, что сама микрофлора чувствовала себя нормально? Самые простые рецепты...

Кишечная микрофлора спасает нейроны от смерти

Кишечная микрофлора спасает нейроны от смерти

Нейродегенеративные болезни, вроде синдромов Альцгеймера и Паркинсона, возникают из-за того, что в нейронах накапливаются белки, которые по той или иной причине оказываются токсичны для...

Вода из-под крана и здоровье

Вода из-под крана и здоровье

Примеси в водопроводной воде стали причиной десятков тысяч онкологических заболеваний, выяснила научная группа из США. Специалисты проанализировали, как канцерогенные химикаты в более чем 48...

Что есть осенью

Что есть осенью

Осенью хочется оставаться такими же энергичными и здоровыми, как летом, с удовольствием гулять и заниматься любимыми делами. У сезонных продуктов много достоинств: они разнообразны, недорого...

Надо ли учить детей письму?

Надо ли учить детей письму?

C 2014 года в 45 штатах США вступил в силу стандарт школьного образования, согласно которому детей необязательно учить писать от руки так называемым безотрывным...

Не стоит сравнивать себя с другими

Не стоит сравнивать себя с другими

Постоянное сравнивание себя с другими становится сначала привычкой, потом — образом жизни. По словам психологов, это не просто бесполезно, но и вредно. Выясняем, как...

8 легких осенних привычек, чтобы не заболеть

8 легких осенних привычек, чтобы не заболеть

Похолодание при переходе от лета к осени настигает нас внезапно из-за обманчивого бабьего лета. Иммунитет страдает в первую очередь — двух минут на сквозняке...

Кто живет дольше — мясоеды или вегетарианцы

Кто живет дольше — мясоеды или вегетарианцы

По данным британских исследователей, если красное мясо и сахар употреблять в пищу нынешними темпами, к 2050 году человечество окажется на пороге голода. Авторы прогноза...

Как перестать бояться неизвестности

Как перестать бояться неизвестности

«Нет ничего тягостней мучительной неизвестности», — писал Оскар Уайльд. С ним сложно не согласиться, но с одной поправкой: неизвестность не обязательно должна быть мучительной....

Нобелевку по медицине дали за изучение реакции клеток на кислород

Нобелевку по медицине дали за изучение реакции клеток на кислород

Нобелевскую премию по медицине в 2019 году получили британский ученый Питер Ратклифф и американцы Уильям Келин-младший и онколог медицинского университета имени Джона Хопкинса Грегг...

Как восстановить сердце после инфаркта

Как восстановить сердце после инфаркта

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирает почти 18 миллионов человек. Это треть всех смертей в мире. Большинство связаны с повторными сосудистыми...

На каком этаже жить лучше

На каком этаже жить лучше

Конечно, это все зависит от личных пожеланий и возможностей. Но высота проживания может влиять на здоровье человека, уверены специалисты. Не так давно, ученые одного...

Можно ли повторно кипятить воду?

Можно ли повторно кипятить воду?

Всем давно известно, что кипячение воды крайне необходимо для того, чтобы избежать риска подхватить инфекцию из-за содержания в ней болезнетворных микроорганизмов. Но насколько безопасно...

Как письмо от руки влияет на работу мозга

Как письмо от руки влияет на работу мозга

Письмо от руки является культурным достоянием человечества и играет важную роль в обучении школьников. От учителей часто можно услышать доводы о невозможности заменить его...

Какую музыку нужно слушать, чтобы снизить стресс и стать умнее

Какую музыку нужно слушать, чтобы снизить стресс и стать умнее

Классическая музыка ― это не просто приятное сопровождение во время прогулки, отдыха или работы, но и также средство, способное улучшить твое самочувствие и моральное...

О неожиданной опасности недосыпа

О неожиданной опасности недосыпа

Нарушения и недостаток сна отрицательно влияют на здоровье кишечника, выяснили ученые. Ученые из Португалии пришли к выводу, что функционирование группы иммунных клеток ILC3, оказывающих...

Что происходит с микрофлорой кишечника людей старше 105 лет

Что происходит с микрофлорой кишечника людей старше 105 лет

В микрофлоре долгожителей отмечено падение числа «базовых» видов бактерий и увеличение разнообразия «побочных». Итальянские учёные изучили особенности микрофлоры долгожителей в возрасте от 105 до...

Как часто должны двигаться пожилые женщины

Как часто должны двигаться пожилые женщины

Медики из Гарварда и Японии советуют пожилым женщинам совершать около семи тысяч шагов в день для поддержания здоровья сердца и сосудов в максимально хорошем...

Рекомендуемое

Что содержится в ДНК русского человека

Ученые опровергли поговорку «поскреби русского — найдешь татарина». Монгольское нашествие почти не оставило следа...

Арктическое меню: что едят на Севере?

У людей, которые приезжают работать на Север, нарушаются три принципа рационального питания: энергетическое равновесие,...

Жизнь в Петербурге и здоровье: как совместить?

Есть мнение, что жить в прекрасной столице белых ночей не очень полезно для здоровья....

© 2019 ИНТЕО - Институт Инновационных Технологий Оздоровления