ароматерапия

Ученые назвали пользу кофейного аромата

Ученые назвали пользу кофейного аромата

Аромат кофе помогает эффективнее решать аналитические и математические задачи, выяснили ученые из Технологического института Стивенс. В эксперименте приняли участие около ста человек, которые должны были решить тест, состоящий из десяти вопросов по алгебре. Добровольцев разделили на две группы. В аудитории, где решала задачи первая группа, чувствовался запах кофе. В помещении, где выполняла тест вторая группа, не было никаких посторонних ароматов. В результате […]

Как запахи влияют на здоровье

Как запахи влияют на здоровье

Ароматерапия не входит в арсенал современной медицины, ее удел — салоны красоты, массажные кабинеты. Тем не менее, ученые пытаются понять, как запах влияет на поведение, настроение, физиологию человека. Чего удалось достичь науке об ароматах сегодня? Растительные эфирные масла в Древнем Китае сжигали для окуривания помещений, египтяне добавляли в растворы для бальзамирования умерших, римляне брали с собой в термы. Но наука занялась этим сравнительно недавно. Термин ароматерапия ввел в 1920-х […]

Как побороть весеннюю депрессию

Как побороть весеннюю депрессию

К весне организм испытывает выраженный дефицит многих витаминов и минералов. Это истощает нервную систему и вызывает депрессивное состояние, которое влияет и на внешний вид, и на трудоспособность. Однако существует множество способов, чтобы побороть весеннюю хандру. Не дожидаясь первого дня весны, начните заранее принимать витамины. Некоторым из них необходимо время, чтобы накопиться в организме и стать активными. […]

Древнейшее искусство ароматерапии

Древнейшее искусство ароматерапии

У древнеиндийских браминов существовал обычай «занюхивать» наиболее памятные моменты жизни каким-либо конкретным запахом. В момент уныния им было достаточно поднести к носу тот самый «счастливый» аромат – и настроение улучшалось. Способность запахов в одно мгновение переносить нас из настоящего в прошлое граничит с чудом, но еще более чудесно то, что с помощью различных ароматов можно […]

Как справиться с зимней депрессией

Как справиться с зимней депрессией

Пожалуй, каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как зимняя депрессия. По мнению врачей, главная ее причина кроется в «световом голодании»: поздний рассвет и ранний заход солнца приводят к сонливости, плохому настроению, слабости и потере аппетита. Побороть это болезненное состояние можно с помощью простых, но достаточно эффективных мер. С депрессией отлично […]

Искусство возжигания благовоний

Искусство возжигания благовоний

Гун Фу Сян Дао — искусство возжигания благовоний, наряду с искусством чаепития, с искусством каллиграфии и умением наслаждаться цветами является одним из древних, глубоких и утонченных видов деятельности. Хотя каждый из этих видов искусства самостоятельный, но иногда они пересекаются. В некоторых древних трактатах идёт речь о создании спокойной атмосферы уединения и общности, успокоении сердца и избавлении […]

Тонкое искусство ароматов

Тонкое искусство ароматов

У японцев есть древняя церемония любования ароматами — кодо. Участники по очереди вдыхают аромат благовоний, разогретых на углях в фарфоровой чашке, и обмениваются поэтическими строфами или состязаются в искусстве каллиграфии… Наши предки давно заметили, что вдыхание благовоний — натуральных эфирных масел — оказывает на организм человека выраженное регулирующее физиологическое и психологическое воздействие: во все времена […]

Инновации профессиональной ароматерапии

Инновации профессиональной ароматерапии

Преформированная (профессиональная) ароматерапия – инновационный метод системного воздействия на адаптационный механизмы гомеостаза. Профессиональная ароматерапия – метод дифференцированного использования тяжелых фракций натуральных эфирных масел. Эфирные масла могут применяться в виде мономасел или лечебных смесей. Эфирные масла обладают большинством достоинств природных физических факторов: универсальность и физиологичность воздействия (33% ДНК растений совпадают с ДНК человека), низкая частота аллергических […]