Здоровье – это основная и абсолютная ценность для любого человека. В последнее время современная наука обращается к уже известным и испытанным методам лечения, но использует их на новом, более высоком технологичном витке развития. Именно к такому методу относится цветовая светотерапия (цветотерапия) – один из самых перспективных и надежных методов оздоровления. С самого рождения мы окружены цветом. Он сопровождает нас повсюду […]
Кто из нас не мечтает жить долго-долго, лет не меньше ста? Так, чтобы успеть женить внуков, посмотреть весь мир и увидеть, каким прекрасным станет мир в будущем? И, понятно, что хочется при этом быть в здравом уме, с радостью встречать каждый новый день и проживать его с удовольствием. В этой статье художник Марина Трушникова раскрывает […]
Домашние питомцы – не только полноправные члены многих семей, но и настоящие терапевты. Во многих странах созданы специальные организации и центры, в которых проводится зоотерапия. Общение с животными помогает в лечении людей, страдающих физическими или психическими заболеваниями. Благотворное воздействие живых существ на наш организм признано Всемирной организацией здравоохранения. И подтверждения этому учёные находят регулярно. Защитить новорожденного […]
Вода — один из главных носителей восстановительных процессов и жизнеутверждающих функций на Земле. Вода с её мобильным множеством агрегатных состояний, с её жизнеутверждающим и порождающим, а также поддерживающим жизнь, кругооборотом в природе, исполняет роль поставщика в организм питательных веществ, которые помогают в лечении болезней. И это не только простой, но и дешевый способ профилактики заболеваний. Свойства воды […]
Всем нам становится порой очень тяжело перенести то или иное событие, решить какую-то внутреннюю проблему, выбраться из депрессии. И тогда могут помочь очень простые и доступные каждому так называемые письменные практики. Письменные практики — психотерапевтический инструмент. Суть в том, что вы пишете о своей жизни, чтобы вам становилось легче. Здесь имеет место не только […]
Как физическая форма влияет на работоспособность мозга? До сих пор ни одно исследование не показывало прямую связь между активностью мозга и умственной и физической работоспособностью. Впервые эту связь обнаружили японские ученые. Они показали, что пожилые японские мужчины, находящиеся в лучшей физической форме, лучше выполняют умственную работу, при этом участки их головного мозга взаимодействуют так же, […]
Я веду личный дневник уже много лет. Двенадцать, если быть точнее. Когда я говорю людям, что веду дневник, одни начинают думать, что это какие-то заметки, связанные с работой. Другие представляют себе подростковый вариант в духе: «Дорогой дневничок! Сейчас я чувствую…» И на этом всё. Когда я только начинал вести дневник, первая страница была настоящим мучением. […]
Дудлинг (от английского doodle — «каракули») — это форма современного искусства и стиль рисования, доступный даже людям без выраженных художественных способностей. В мире существует невероятное количество поклонников этого жанра, которые делают из обычных закорючек целые произведения искусства. Но было бы излишне скромно утверждать, что смысл этих занятий – исключительно в развлечении. Дудлинг способен оказывать и […]
Нобелевская премия по химии в нынешнем году присуждена Жаку Дубоши, Иоакиму Франку и Ричарду Хендерсону «за разработку криоэлектронной микроскопии для определения структуры биомолекул с высоким разрешением в растворе». Что бы это значило? Рассказывая о тех или иных открытиях и исследованиях, мы часто упускаем из виду те методы и приборы, с помощью которых ученые получают результаты. […]
Вода – необходимый компонент для существования любого живого организма. Человеческий организм на 65—70% состоит из воды. Как шутят некоторые ученые, человек – это только средство передвижения воды. Но шутки шутками, а факты говорят о том, что для поддержания здоровья человеку необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости в сутки. Зачем нам столько воды? Вывод токсинов. […]