Как организовать свое мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Здесь пригодится японская методика кайдзен. Что отличает цель от мечты? Прежде всего – план. Если у вас есть план достижения цели, вы готовы идти к ней. Как приучить себя действовать планомерно? Используйте кайдзен-вопросы! В переводе с японского «кайдзен» […]
Канун нового года — самое подходящее время задуматься о том. что сделано и о том, что ещё предстоит достичь. Как замотивировать себя на постоянное развитие? Как заставить себя применять методы для улучшения уровня удовлетворённости жизни ежедневно? Как сохранить запал, который появляется после прочтения мотивирующей статьи или вдохновляющего разговора, но куда-то пропадает через несколько дней? Что […]
Человек, который сталкивается с проблемами в творчестве и не может найти пути к самовыражению, на какое-то время тоже теряет себя. Попытки самореализоваться, как правило, сопровождаются множеством ошибок. Творчество — это процесс, в котором нет чётких рамок и границ, а значит нет и алгоритма, который мог бы гарантировать успешное достижение поставленных целей. Сбиться с пути достаточно […]
Мы непрерывно взаимодействуем с временем: объективно, когда глядим на часы, и субъективно, на психологическом уровне. Субъективное восприятие времени, кстати, отличается от других типов восприятия тем, что у времени отсутствует стимульная энергия, которая воздействовала бы на человека. Однако измерение физического времени — вполне нормальный процесс для каждого из нас, а значит, течение времени доступно нашему восприятию. […]
Есть мнение, что творчество проявляется в создании каких-либо оригинальных продуктов – материальных, или же мыслительных. Но есть и другое определение творчества, которое относится скорее к самому творцу, а не к производимому им результату. При таком подходе творчество – это деятельность, имеющая своей целью выявить индивидуальность творца, явить миру его «самость». Таким образом, уже само осознание своей […]
Есть много разных мнений и способов, как развить креативность и научиться генерировать идеи, но креативность — это часть человеческой сущности, а не умение или навык, которому мы должны научиться. Мы креативны от природы и моменты, когда мы ее проявляем продолжают возникать в нашей жизни, только делаем мы это каждый по-своему. Наши строгие правила, как нужно […]
Мы все очень разные и нет ни одного похожего друг на друга человека. Но есть нечто, что нас может объединять. Это тип мышления. Психологи делят нас с вами на 2 группы по типу мышления на рационалов (51%) и иррационалов (49%). В нём могут скрываться главные причины нашей мотивации и анти мотивации. Если вы дочитаете статью до конца, то многое про себя […]
Почему кто-то достигает выдающихся целей, а кто-то топчется на месте и терпит крах? Почему в одних случаях мы начинаем снова и снова, даже если предыдущий опыт не привел к нужным результатам, а в других опускаем руки, столкнувшись с трудностями? Любой проект несет за собой какую-то цель. И цели эти бывают разными по способу постановки. Если […]
Как мотивировать себя в творчестве, и как начать заниматься любимым делом. Многие задаются одним вопросом: как сменить род деятельности, освоить новые вершины и горизонты, уйти в творческую профессию, о которой мечтаешь долгие годы? Известный почти каждому «путь художника» учит творить, не оценивая и не судя свое творчество. Творить ради самого процесса, позволить себе творить, без […]
Марина Трушникова — художник и талантливый педагог. Она имеет тысячи учеников в различных точках земного шара. На её счету, как художника, более 30 различных выставок и проектов. Принимала участие в российских и международных конкурсах изобразительного искусства, была их лауреатом. Картины художницы находятся в частных и музейных собраниях России, США, Китая, Испании, Франции. Марина уверена, что […]